Gym Hammer - 12 kg vægt_38 kg Den foldbare funktion gør det

Den foldbare funktion gør det nemt at spare plads

Den primære muskelgruppe

Det forkromede stål

De kortere håndtag på 14 cm tilbyder et fremragende greb

Gym Hammer - 12 kg vægt_38 kg Den foldbare funktion gør detGym Hammer 12 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs